Friday 15th of December 2017

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Dormire sano PDF Stampa E-mail

Per dormire in modo sano e comodo

Tra i materassi ergonomici, il materasso in lattice naturale è quello più performante è più naturale in assoluto, oltre che anallergico e antibatterico

Un buon materasso contribuisce a migliorare il nostro sonno e di conseguenza risulta ancora una volta un fattore determinante per migliorare la qualità del nostro riposo e della nostra vita

i materassi ergonomici aiutano a combattere il mal di schiena e se abbinati ad un corretto piano letto ed a un buon guanciale in lattice

aiutano anche a “sistemare” problemi di cervicali.

Scegliendo un materasso ortopedico ed ergonomico vi e’ la possibilità’ di valutare l’acquisto secondo le proprie esigenze quali la scelta di dormire su una base morbida piuttosto che rigida o flessibile

 

Anche la scelta del guanciale e’ molto importante in quanto il cuscino non deve  mai essere troppo voluminoso in modo da non provocare una eccessiva torsione al collo.
La scelta sarà quindi orientata verso un cuscino malleabile, di modo che sostenga leggermente il collo: il giusto guanciale aiuterà la nostra colonna vertebrale ad assumere una corretta posizione durante il sonno

 

 

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